健康影音文章
VIDEOS & ARTICLES
Main Menu
首頁 / 健康影音文章
學雙語提升競爭力,但小朋友學雙語會影響母語發展嗎?給孩子「多樣性」的環境
在互動對象上,多樣性很重要,除了主要照顧者或親戚朋友外,有越多不同年紀、不同背景的生活角色與孩子互動,孩子能從互動中學習的內容多樣性和效率也都會有所提升。而這在學習第二外語時也同樣適用。
了解更多 →
講師、業務更要重視嗓音保養—記住「趨吉避凶法」,講再多話也不怕
我們天天都會須要講話溝通,但若是以不好的習慣長時間使用,反而會用越多,傷越多。牢記對於嗓音有幫助的好習慣,避開傷害嗓音的食物與行為,就是到80歲依然能讓嗓音溫潤順耳的秘方囉!
了解更多 →
數位學習是趨勢!語言治療師給父母的10+10學習大全,打造未來「健康學習體質」
如何在3C時代幫孩子建立健康的學習體質,當已有的知識與新學到的資訊間產生疑惑時,給予孩子溝通確認的機會,讓他在每個疑惑的瞬間,都能想到找大人做確認,那數位學習就會成為孩子強大的武器,幫助他在順應個人喜好的演算法與推薦的優質資訊中無痛學習。
了解更多 →
女性愛自己,拒絕乳癌來敲門:護理師帶你了解乳癌、預防乳癌、常見迷思
雖然乳癌常常以乳房硬塊為表現,但有時也不一定摸得到,一般民眾在家自我乳房檢測,除了觀察乳房外觀變化,同時也需注意乳房皮膚問題及留意乳頭是否有異樣顏色或不明分泌物。
了解更多 →
我的孩子說話太慢,是語彙不足嗎?語言治療師四方法協助幼兒語速成長(下)
通常在4歲前的孩童,若有說不清楚的聲音,會被歸類為發展性的問題,而隨著年齡增長,口腔構音動作成熟、語言能力提升後,就會慢慢改善。但是,若超過4足歲,仍有明顯發音不標準的情形,則建議至有語言治療師的醫療院所進行相關評估,確認是否有需要接受語言治療,調整錯誤的構音喲。
了解更多 →
孩子分不清影片與現實的差異?語言治療師告訴你3個解方,讓數位學習是助力而不是阻力
為孩子挑選分類優質內容:若是孩子尚未接觸,可以在選則頻道或主題內容時,先為其進行資訊來源確認、以及掌握影片內容的可信度,在演算法的幫助下,越早開始分門別類的精選優質內容,後續就會越輕鬆。
了解更多 →
語言治療師讀繪本都在想什麼?學習解決困難、交到朋友、情緒穩定
孩子可以在閱讀中感受到主角的部分經歷,一方面提醒自己不能這樣對待他人,一方面也能在大人引導下找到適應或解決的辦法。繪本故事中的主角總是遭遇各種困難,或許他們依然保持陽光,或許會在經歷低潮後振作,而我們能從故事發現到「困難是好朋友,更是讓自己更進步的邀請。」
了解更多 →
提升溝通表達力!避免口吃,修練順暢度的內功:口吃修正法
「口吃修正法」會透過調整對口吃的看法、覺察情緒、心裡感受、對過去經驗的解讀等方式,搭配口吃發生前、口吃發生中、口吃發生後,三個不同狀況下的應對技巧,讓自己輕鬆的口吃,並逐漸幫口吃者走向帶有口吃,但不影響正常交流的日常生活。
了解更多 →
人人都靠嘴巴吃飯的年代,改善口吃,修練順暢度的外功:流暢塑型法
雖然流暢塑型法不強調直接矯正口吃者對口吃或說話不當的情緒反應及態度,而是相對著重在口吃行為上的調整,有一種和口吃正面硬幹的感覺,但我們都知道認知和情緒的部分也十分重要。因此,「口吃修正法」與「流暢塑型法」的混合使用也顯得十分重要。
了解更多 →
孩子對繪本、童書沒興趣?親子共讀小秘訣:從圖片、劇情找提問
想要從繪本中輕鬆學習,為孩子帶來啟發,我們當然要先知道孩子的能力,找到適合年齡的讀物。這部分可以從書本封底的推薦年齡,或共讀時自行做敘述的調整來改善。
了解更多 →
吃保健食品前稍等一下!維生素A要避免超量的危險, 抗衰老的A醇也會影響
維生素 A 中毒有可能是急性或是慢性,急性指的是一次過量攝取引起,這兩種類型通常都會引起頭痛和顱內壓升高,急性毒性還會引起噁心和嘔吐;慢性中毒會導致皮膚、頭髮和指甲改變、肝臟檢查結果異常、以及導致畸胎。且每天長期攝取超過 1.5~2mg RE 的維生素 A 可能會導致骨密度降低,使髖部骨折的風險增加,因此建議停經後的女性更要限量補充維生素 A。
了解更多 →
筋膜放鬆與刮痧有用嗎?改善全身僵硬前,先來了解筋膜、筋膜刀與刮痧
們在外面所聽到的「筋膜刀」,主要透過不鏽鋼金屬器械於皮膚表面進行刮擦介入,消除疤痕組織促進局部血液循環,而不同於刮痧則可使用邊緣潤滑物或器具、在身體表面的特定部位,施以刮等手法,造成皮膚局部充血,進而調整身體的中醫療法。看似兩個相像,其實針對的目標組織則不盡相同,一個針對的是今天所說的「筋膜」,另外一個所針對的則是常聽到的「微血管」。
了解更多 →