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米蔚職場健康促進服務優勢
策略性改善員工健康問題 ▸
目標導向的健促製課流程與創新企劃
服務人員熱忱且品質穩定 ▸
從遴選、培訓、管理維持優質服務
多元整合式的健康促進資源 ▸
模組化課程與各式動機促進素材
擔心孩子不專心?爸媽必學的注意力培養秘訣!
課程簡介 你知道注意力是靠後天培養的嗎?你知道做哪些運動能讓孩子進入「最佳學習狀態」嗎?你知道玩什麼能讓孩子學會「注意聽」和「專心看」嗎?這堂課將用有趣的案例分 …
親子主題健康促進方案
此方案解決之問題 讓有學齡前孩子的同仁學習親職教養知識與技巧。 同仁上課時同時讓孩子進行團體遊戲活動,增加感覺統合專注力與學習力。 透過團體親子共玩方式,檢視孩 …
讓你成為頂『肩』高手
課程簡介 日常任務中,大量的執行動作都運用到雙手,而作為連接手臂與軀幹的肩膀卻經常有困擾大家的疼痛發生。肩部疼痛受著許多因素影響,五花八門的診斷結果自然有著天差 …
辦公室的隱形殺手!? 姿勢不良可能的痠痛危害
課程簡介 對於 1 / 3 時間都在辦公室的上班族而言,姿勢不良、重複動作等累積性傷害,往往成為打包疼痛回家的原因。本堂課程會帶你了解各種辦公室生活可能導致的疾 …
手麻、手痛怎麼辦? | 快來擺脫電腦使用後遺症!
課程簡介 長時間使用電腦,讓你開始有手麻、手痛的情形嗎?難道這就是傳說中的腕隧道症候群?單側、雙側的手部不適有著不同的原因與處理方式,這堂課教你學會判斷手部麻痛 …
該休息了~你是個會睡覺的人嗎?
課程簡介 壓力緊繃讓你有失眠問題嗎?對於睡眠有很多疑惑與迷思,卻不知道怎麼以科學角度了解?此課程除了帶你解開對睡眠的誤解、引導體驗呼吸與姿勢調整外,甚至教你寢具 …
面對職場壓力的第一堂課
課程簡介 職場壓力是個阻力也是助力,會怎麼定義則取決於如何做好職場壓力管理。此課程能讓你認識職場間常見的壓力種類,從認識自己,進而發展面對能力,讓你在面臨壓力負 …
產後憂鬱認識及心理調適
課程簡介 孕產婦於孕產期會因著身形、內分泌、情緒需求轉變,造成情緒低落,甚至有憂鬱症狀。如何以非藥物的身心照顧方法,在不同階段陪伴家人,幫助大家一起度過嶄新的生 …
整個辦公室都是我的健身房
課程簡介 忙碌的上班族總是難空出運動時間,好不容易下班,卻因整日精力耗損只想回家躺著。運動的好處大家都知道,但開始的第一步總是困難,此課程除了針對正確運動觀念外 …
肌不可失,一起對抗肌少症!
課程簡介 站起吃力、走樓梯困難、平時行走緩慢容易累,甚至出現跌倒的狀況?肌少症的發生有可能就是失能前兆,隨著肌肉功能流失、生活品質下降,情緒壓力人際關係也會連帶 …
總覺得我不配?你可能深陷冒牌者症候群
課程簡介 你是否曾經懷疑自己的成就?是否過度追求完美而沒有目標? 甚至曾經因為害怕失敗而影響你的工作表現? 那你可能有「冒牌者症候群」, 這堂課將帶你走出冒牌者 …
服務流程
開案前需求訪談
米蔚與企業共識欲改善員工之健康問題,討論符合實務資源之方案。
預定後資訊確認
企業於允許範圍內提供米蔚細部資訊(工作紀錄素材、場地照片、學員素描等)。
籌備期品質管控
米蔚提供課程計畫表與客戶共識、米蔚於課程前內部演練品質控管。
服務後延伸效益
米蔚提供企業健促專屬頁面,呈現課程重點整理、相關影音文章。