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擺脫肩頸痠痛的必學解法，讓你成為頂『肩』高手
課程簡介 想擺脫肩頸痠痛困擾嗎？無論你是辦公室同仁、運動愛好者還是長時間使用手機/電腦的一員。這堂課你將學到一系列針對肩頸痠痛的舒緩技巧，透過理論和實踐相結合， …
是忙還是茫?為自己點亮火光 | 彩沙蠟燭紓壓工作坊
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撕掉鬱悶、煩躁感 | 紙膠帶紓壓工作坊
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悶在心裡的話，用畫代替！| 和諧粉彩紓壓工作坊
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接納不完美的獨特 | 酒精墨水畫紓壓工作坊
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是職業倦怠還是陷入憂鬱漩渦？找回當初工作熱情吧！
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手麻、手痛怎麼辦？| 陪上班族無痛面對電腦生活
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職場壓力必修探索法 | 別讓工作中的自己不開心！
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