米蔚 MIDWAY | .
健康趨勢
VIDEOS & ARTICLES
健康趨勢口吃口語表達

我的孩子說話太慢,是語彙不足嗎?語言治療師四方法協助幼兒語速成長(下)

通常在4歲前的孩童,若有說不清楚的聲音,會被歸類為發展性的問題,而隨著年齡增長,口腔構音動作成熟、語言能力提升後,就會慢慢改善。但是,若超過4足歲,仍有明顯發音不標準的情形,則建議至有語言治療師的醫療院所進行相關評估,確認是否有需要接受語言治療,調整錯誤的構音喲。
了解更多 →
健康趨勢口吃口語表達

我的孩子說話太慢,是理解有問題嗎?語言治療師四方法協助幼兒語速成長(上)

如果對孩子學中文的過程沒有概念,也可以用我們學英文時的狀況來舉例。我們可以想像,當自己對英文單詞、片語或句子不熟悉時,就沒辦法在實際生活中流利使用,而如果知道了自己發音明顯不太標準,也可能會影響到流暢度。
了解更多 →
健康趨勢口吃口吃治療

人人都靠嘴巴吃飯的年代,改善口吃,修練順暢度的外功:流暢塑型法

雖然流暢塑型法不強調直接矯正口吃者對口吃或說話不當的情緒反應及態度,而是相對著重在口吃行為上的調整,有一種和口吃正面硬幹的感覺,但我們都知道認知和情緒的部分也十分重要。因此,「口吃修正法」與「流暢塑型法」的混合使用也顯得十分重要。
了解更多 →
健康趨勢口吃口吃治療

提升溝通表達力!避免口吃,修練順暢度的內功:口吃修正法

「口吃修正法」會透過調整對口吃的看法、覺察情緒、心裡感受、對過去經驗的解讀等方式,搭配口吃發生前、口吃發生中、口吃發生後,三個不同狀況下的應對技巧,讓自己輕鬆的口吃,並逐漸幫口吃者走向帶有口吃,但不影響正常交流的日常生活。
了解更多 →
乳癌乳癌迷思健康趨勢

女性愛自己,拒絕乳癌來敲門:護理師帶你了解乳癌、預防乳癌、常見迷思

雖然乳癌常常以乳房硬塊為表現,但有時也不一定摸得到,一般民眾在家自我乳房檢測,除了觀察乳房外觀變化,同時也需注意乳房皮膚問題及留意乳頭是否有異樣顏色或不明分泌物。
了解更多 →
保養喉嚨健康趨勢嗓音保養

講師、業務更要重視嗓音保養—記住「趨吉避凶法」,講再多話也不怕

我們天天都會須要講話溝通,但若是以不好的習慣長時間使用,反而會用越多,傷越多。牢記對於嗓音有幫助的好習慣,避開傷害嗓音的食物與行為,就是到80歲依然能讓嗓音溫潤順耳的秘方囉!
了解更多 →
健康日常健康趨勢熟齡生活

紅麴保健品該不該吃?怎麼吃才安全?營養師分享紅麴保健知識:副作用、挑選守則

被廣為研究具有保健功效的成分即為 Monacolin 中的 Monacolin K,它具有 和普遍使用的降膽固醇藥物---史他汀類(Statin)藥物相同的功效,可以在肝臟膽固醇生成的機制中發揮效益,抑制膽固醇生成所必需的酵素---HMG-CoA 還原酶---的作用,以達到降膽固醇的效果。
了解更多 →
下背痛健康日常健康趨勢

你有脊椎側彎嗎?背痛、腳痛、腳麻都可能與脊椎側彎有關,拖越久越難治療

若角度大於10度以上,則會被診斷脊椎側彎。剛開始可建議以復健、藥物治療改善,並定期追蹤,若大於20度,則建議穿戴背架,以外在力量改善彎曲角度,若是角度已經超過40度,或是已造成神經壓迫,醫生才會考慮使用手術治療。
了解更多 →
乾酪乳桿菌健康日常健康趨勢

什麼人容易得尿道炎?避免久坐,也可多吃這三種食物預防尿道炎

如果不處理、不改善,也有可能 讓細菌跑到膀胱、腎臟,衍伸成更嚴重的膀胱炎、腎盂腎炎,但不要以為這次的尿道炎好了下次就不會再來,如果習慣不改,下一次的尿道炎還是會很快找上門,因此, 平時就要注意改善自己的喝水頻率、如廁頻率、甚至飲食習慣。
了解更多 →
下背痛健康日常健康趨勢

上班族為何下背痛難解?睡前三種舒緩運動,改善下背痛症狀

下背痛是否會長時間影響,我們可以透過「歐氏下背痛失能量表中文版 (ODI)」簡單的觀察平常的功能性活動,如:坐、站、走路、外出、睡眠、社交等,了解自己受下背痛影響的程度,從事皮拉提斯、瑜珈、核心穩定肌訓練、懸吊訓練、重量訓練等核心動作,可有效改善下背疼痛問題,甚至是簡單核心練習,在短時間內也有生活改善及疼痛降低的效果。
了解更多 →
健康日常健康趨勢熟齡生活

緩釋型 B 群怎麼吃?要選複方嗎?誰又需要增加補充呢? 維生素 B 群小常識

晚婚、晚生絕對是影響生育力的關鍵。隨著年齡增加,卵巢、輸卵管、子宮機能皆會下降,精子品質、性功能、輸精管、睪丸功能等也會受到影響,更別說現代男女都要面對的工作及生活壓力和紊亂的生活型態了。
了解更多 →
健康日常健康趨勢備孕

懷疑不孕別緊張!備孕期的保健品該這樣補:維生素、礦物質和其他營養素指南

晚婚、晚生絕對是影響生育力的關鍵。隨著年齡增加,卵巢、輸卵管、子宮機能皆會下降,精子品質、性功能、輸精管、睪丸功能等也會受到影響,更別說現代男女都要面對的工作及生活壓力和紊亂的生活型態了。
了解更多 →
返回頂端

多元整合式的健康促進資源

模組化課程與各式動機促進素材

• 跨專業主題並結合整合式健康合作資源

企業規劃健康促進常有勞工四大計畫或各類主題需求,各主題與講師的溝通常花費較多時間,米蔚累積各式模組化課程資料庫,能有效率提供整合式規劃服務;除了課程外,米蔚提供各主題健康促進素材,在有需求時可建置專屬頁面讓企業陪伴員工培養健康意識,進而引起促進健康的有效行為!

服務人員熱忱且品質穩定

從遴選、培訓、管理維持優質服務

• 服務人員遴選與學習歷程系統

健促課程與活動中可能有講師、助教、駐場服務人員、文案撰寫、各活動關卡引導等性質不同的任務,每種任務所需具備的特質與能力都有所不同,招募特質、興趣、實務經驗背景相符的夥伴,並提供持續成長、精進的學習歷程系統,是米蔚在健促課程與活動服務品質穩定的關鍵。

策略性改善員工健康問題

目標導向的健促製課流程與創新企劃

員工健康問題改善需要從目標來訂定策略,在需求訪談或實際探訪後透過以下方式來協助企業改善同仁健康問題:

• 職場健康促進互動課程

設計互動、貼近的故事引起同仁對於健康的意識,並精準透過實作學習能實際在生活中能應用的技巧與步驟!

• 職場健康促進活動方案

策略性規劃各種服務組合,可能會有但不限於講座、工作坊、闖關活動、駐場服務、健康影音文章、遠距諮詢、沈浸式互動、各式軟體等,各種目標需求也持續規格化累積,讓企業討論時能有框架來降低溝通成本,也能彈性調整內容,符合企業運作導入實務!