想到上班就提不起勁？你也有「職業倦怠」嗎？4方法找到人生動力
造成職業倦怠的原因有很多，其中包括了：長期工作壓力過大、不確定工作的意義為何？或者工作上缺乏新鮮事物，甚至是外在環境影響，例如同事、工作地點等等，長期累積久了，心裡便產生了職業倦怠感。
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你是否總在「追尋自我」呢？告別茫然的目標追求-認識「青鳥症候群」
當一個人不斷去追求象徵幸福的青鳥，經常不滿足於現況，努力的在尋找理想，卻沒有實際的目標，因此容易陷入在迷茫之中。會有這樣的狀態，可能跟成長過程被過度保護有關，導致無法忍受挫折感，因而產生逃避的心理或行為。
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為何我總會嫉妒別人？心理師：嫉妒是正常情緒，三方法讓嫉妒化成良性的動力
叔本華(Arthur Schopenhauer)說過：「人類看到他人的快樂與財富，就會更深刻體認到自己的不足帶來的痛苦。」嫉妒是一種複雜的情緒，讓你既想要保護自己所有的，也想要別人所擁有的。嫉妒會出現在你認為對方比你能力更強、運氣更好、人生更順遂的時候。
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害怕失敗與拖延？你是否也有職場完美主義？心理師兩招化解
健康的完美主義，可以使我們在設定了目標與標準後，樂於接受挑戰並透過努力不懈來解決問題；而不健康的完美主義會在過度關注、控制的情況下增加不好自己的壓力，最後導致自我挫敗，甚至影響到自己的身心健康。
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職場上過度認真的你，是不是「冒牌貨症候群」呢？心理師教你突破自我設限
總是認為自己還有很多的不足，害怕自曝其短的被他人認為是個假貨，臨床心理學家Pauline R. Clance 和 Suzanne A. Imes將這種心裡的不安與恐懼被稱為「冒牌貨症候群(Imposter Syndrome)」。
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