為什麼總是抱怨要離職的人，卻往往待到最後？
究竟為什麼，嚷嚷著要離職的人，卻仍然穩穩地做著工作呢？除了考量薪資之外，更多時候，當我們喊著要離職的同時，我們其實也不知道自己真正喜歡的是什麼。
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我的心生病了嗎？企業與員工如何面對身心疾患
找不到問題來源，或初步的選配工仍無法解決時，企業可請心理師進行臨場服務。評估員工的問題來自先天的限制、近期的變動與壓力，還是具有特定的心理疾病。
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保健品選對了嗎？從兒童、成人、懷孕到老年，你可以補充這些營養素
身體健康且很注重飲食，保健品就可有可無，但如果飲食無法保持均衡，或是身體正處於某種時期營養素需求特別大的時候，像是受傷、生病、懷孕哺 乳等等。
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上班悶得慌、整天想離職？你是否已經被「耗竭感」影響了
耗竭包含極度疲憊、缺乏成就感、對工作感到疏離，可能發生在各行各業，「以人為主體」的職業，更是當中的高風險，包含服務業、醫療業、教育業。
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5種情緒性進食，你是哪一種？減肥要成功，先給自己5個步驟
情緒性進食這樣無法控制的瘋狂野馬，我們有五個柵欄給它，當它在想要奔向去拿取食物的時候，必須要先給自己這五個柵欄－「15分鐘的冷靜時間」。
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減重失敗不是你的錯！食慾背後隱藏「情緒問題」
食物提供的不僅是我們身體的能量水平，更多的是提供給我們「更好的感覺」。你的身體清楚明白，此刻你需要什麼，對於食物的渴望與感受，反應了你此刻的心情。
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