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壓力調整心理師情緒綁架

同事八卦、情緒煩躁?心理師教你用「我訊息」,3招避免情緒被綁架

生活中可能有我們不想聽到的對話,這時用「我訊息」溝通,能幫我們在最短的時間把話說清楚、講明白,讓對方知道我們的想法,減少情緒被綁架的機會。

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家庭照顧到心理師教養技巧

孩子大哭大鬧、情緒很強怎麼辦?3步驟幫孩子面對情緒、增進關係

面對孩子的情緒,會很難理解他們為什麼這樣嗎?即使一開始想好聲好氣的說,卻因為效果不如預期,最後自己情緒高張、大吼大叫,事後又後悔萬分!

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儀式感在家工作心理師

居家辦公「儀式感」很重要!心理師分享5個提高效率秘訣

規律的工作作息,在一個月前被三級防疫打亂了!不少民眾都改成居家辦公,然而,對於習慣將工作與生活區隔的上班族感到相當不適應!

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困擾行為失智症守護失智軍

擔心失智長輩迷路走失?做好「防走失三階段」,先理解後預防

當長輩容易迷路,走丟時,該怎麼辦?如果過去很會認路,這有可能是失智症的前兆,我們必須按照「一個理解、三個防走」的預防走失三階段策略對症下藥。

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你的腦不是你的腦-當失智症滲入職場
失智症守護失智軍心理師

你有「職場失智症」嗎?記憶減退、判斷不佳…這10點必須注意!

提到失智症,會想到什麼呢?不停碎碎念、脾氣越來越差等等……。
這樣的刻板印象沒有錯,但很多人以為長輩是故意的,要捉弄人的;其實,並非如此。

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多元整合式的健康促進資源

模組化課程與各式動機促進素材

• 跨專業主題並結合整合式健康合作資源

企業規劃健康促進常有勞工四大計畫或各類主題需求,各主題與講師的溝通常花費較多時間,米蔚累積各式模組化課程資料庫,能有效率提供整合式規劃服務;除了課程外,米蔚提供各主題健康促進素材,在有需求時可建置專屬頁面讓企業陪伴員工培養健康意識,進而引起促進健康的有效行為!

服務人員熱忱且品質穩定

從遴選、培訓、管理維持優質服務

• 服務人員遴選與學習歷程系統

健促課程與活動中可能有講師、助教、駐場服務人員、文案撰寫、各活動關卡引導等性質不同的任務,每種任務所需具備的特質與能力都有所不同,招募特質、興趣、實務經驗背景相符的夥伴,並提供持續成長、精進的學習歷程系統,是米蔚在健促課程與活動服務品質穩定的關鍵。

策略性改善員工健康問題

目標導向的健促製課流程與創新企劃

員工健康問題改善需要從目標來訂定策略,在需求訪談或實際探訪後透過以下方式來協助企業改善同仁健康問題:

• 職場健康促進互動課程

設計互動、貼近的故事引起同仁對於健康的意識,並精準透過實作學習能實際在生活中能應用的技巧與步驟!

• 職場健康促進活動方案

策略性規劃各種服務組合,可能會有但不限於講座、工作坊、闖關活動、駐場服務、健康影音文章、遠距諮詢、沈浸式互動、各式軟體等,各種目標需求也持續規格化累積,讓企業討論時能有框架來降低溝通成本,也能彈性調整內容,符合企業運作導入實務!