主題特輯
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肌不可失,一起對抗肌少症!
課程簡介 站起吃力、走樓梯困難、平時行走緩慢容易累,甚至出現跌倒的狀況?肌少症的發生有可能就是失能前兆,隨著肌肉功能流失、生活品質下降,情緒壓力人際關係也會連帶 …
男女都該知道的~ 乳房健康大小事 !
課程簡介 乳癌是女性癌症發生率居於首位的疾病,無論你是不是女性,了解乳癌相關知識與預防觀念,將會對自身或家人多一份保護。 這堂課程中會破解你對於乳癌的各種迷思, …
常常講到喉嚨沙啞 | 你的說話方式對了嗎?
課程簡介 講話被嫌太小聲、常常沙啞、下班累到不想開口說話等等,都可能是用聲方式不正確,而錯誤的用聲方式會進一步導致嗓音問題,這是現今許多人面臨到的職業病。這堂課 …
救人一命,你我都可以!基本救命術 CPR+AED
課程簡介 本課程會教導員工們學習各式基本救命術,包含 CPR 與 AED 的流程與技巧,也會設計常見於職場生活的各種情境,讓員工重複練習,引導各種危機情況的處理 …
眼睛疲勞又乾澀,護眼其實很簡單
課程簡介 現代人電腦手機用的多, 3C 藍光充斥生活。除了眼睛疲勞,還會發生什麼事呢?這堂課程也會帶你了解! 乾眼症跟隱形眼鏡息息相關,市面上種類五花八門,這 …
失智症的職場與家庭風暴,你準備好了嗎?
課程簡介 隨著社會高齡化,我們常看到家中長輩有記憶力不佳的情形,但正常的健忘與失智症並不相同,早期發現早期介入能夠減少家庭負擔。另外,隨著退休年齡不斷後延,在職 …
疲累、頻咳、喘吁吁?新冠康復方式一次懂!
課程簡介 感染新冠肺炎康復後,急性症狀減退後,接踵而來的是讓人困擾的後遺症狀,許多人會出現容易疲倦、喘、咳嗽、肌肉易痠痛等後遺症狀,就是現在興起的名詞「長新冠」 …
癌友淋巴水腫-治療師居家線上陪跑計畫
活動簡介 您是受癌症術後受水腫所苦的人嗎? 或是您身邊有這樣的親友呢? 癌症術後非常需要健康專業人員的協助, 但近期疫情不穩定導致許多癌友們出門不易, 米蔚健康 …
癌友計畫-治療師線上運動課程
活動簡介 期待透過居家線上的運動課程陪伴癌友們,能在家裡就能學習正確運動方式,還有一群正向的癌友們共同陪伴您。 米蔚健康專業團隊是由一群想要將健康知識落實在人們 …