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緊急救援!CPR & AED常識 | 你我都該知道的日常技能~
課程簡介 『救命!有人倒下來了,該怎麼辦!』如果是你遇到,你會怎麼伸出援手呢?我們都會擔心要是自己做得不夠好、不夠專業,會不會反而害了他?又或是擔心急救後反被對 …
眼睛疲勞,乾又澀?面對3C生活你可以這樣做!
課程簡介 面對3C生活你也會經常感到眼睛酸澀嗎?眼睛疲勞不像其他疼痛會讓你寸步難行,因此常常被忽略。其實我們只要在辦公室時調整好螢幕位置和亮度、學習護眼運動和舒 …
男女都該知道的~乳房健康大小事!
課程簡介 乳癌在台灣女性中是最常見的癌症之一,好發年齡於40到50歲間,且年齡層逐年下降中。但這不代表男性就得以豁免,當男性面對胸部硬塊、不正常變化時,容易不以 …
『好好聊香、療鄉、撩香』精油調香工作坊
課程簡介 氣味是最快和大腦連結的感官。當我們嗅聞氣味時,氣味分子藉由嗅球會經過大腦的邊緣系統在進入大腦中,當我們察覺氣味前,情緒或是記憶很有可能就已經被波動了。 …