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肌不可失，一起對抗肌少症!
課程簡介 站起吃力、走樓梯困難、平時行走緩慢容易累，甚至出現跌倒的狀況？肌少症的發生有可能就是失能前兆，隨著肌肉功能流失、生活品質下降，情緒壓力人際關係也會連帶 …
男女都該知道的~ 乳房健康大小事 !
課程簡介 乳癌是女性癌症發生率居於首位的疾病，無論你是不是女性，了解乳癌相關知識與預防觀念，將會對自身或家人多一份保護。 這堂課程中會破解你對於乳癌的各種迷思， …
常常講到喉嚨沙啞 | 你的說話方式對了嗎？
課程簡介 講話被嫌太小聲、常常沙啞、下班累到不想開口說話等等，都可能是用聲方式不正確，而錯誤的用聲方式會進一步導致嗓音問題，這是現今許多人面臨到的職業病。這堂課 …
救人一命，你我都可以！基本救命術 CPR＋AED
課程簡介 本課程會教導員工們學習各式基本救命術，包含 CPR 與 AED 的流程與技巧，也會設計常見於職場生活的各種情境，讓員工重複練習，引導各種危機情況的處理 …
眼睛疲勞又乾澀，護眼其實很簡單
課程簡介 現代人電腦手機用的多， 3C 藍光充斥生活。除了眼睛疲勞，還會發生什麼事呢？這堂課程也會帶你了解！ 乾眼症跟隱形眼鏡息息相關，市面上種類五花八門，這 …
失智症的職場與家庭風暴，你準備好了嗎？
課程簡介 隨著社會高齡化，我們常看到家中長輩有記憶力不佳的情形，但正常的健忘與失智症並不相同，早期發現早期介入能夠減少家庭負擔。另外，隨著退休年齡不斷後延，在職 …
疲累、頻咳、喘吁吁？新冠康復方式一次懂！
課程簡介 感染新冠肺炎康復後，急性症狀減退後，接踵而來的是讓人困擾的後遺症狀，許多人會出現容易疲倦、喘、咳嗽、肌肉易痠痛等後遺症狀，就是現在興起的名詞「長新冠」 …
癌友淋巴水腫-治療師居家線上陪跑計畫
活動簡介 您是受癌症術後受水腫所苦的人嗎？ 或是您身邊有這樣的親友呢？ 癌症術後非常需要健康專業人員的協助， 但近期疫情不穩定導致許多癌友們出門不易， 米蔚健康 …
癌友計畫-治療師線上運動課程
活動簡介 期待透過居家線上的運動課程陪伴癌友們，能在家裡就能學習正確運動方式，還有一群正向的癌友們共同陪伴您。 米蔚健康專業團隊是由一群想要將健康知識落實在人們 …
