挑選空氣清淨機4步驟！拒絕髒空氣，呼吸治療師推薦這款空氣清淨機
我個人還是會比較推薦HEPA濾網型空氣清淨機，台灣胸腔暨重症加護醫學會-重症 COVID-19 照顧簡要指引中說到，所有呼吸器必須具有高效率的過濾裝置(HEPA)，由此可知HEPA濾網過濾空氣汙染物的效果了吧。
過敏者的空氣清新機怎麼選
上一篇和大家分享《怎麼挑選空氣清新機？呼吸治療師：空氣污染影響健康，先了解3種機型》，這次則是要來跟大家分享，容易過敏、避免髒空氣，我推薦哪一種空氣清新機。
馬上就來進入正題，我建議閱讀本篇後，請直接到店家操作空氣清淨機，因為實際的感覺才會最為準確。
挑選空氣清淨機的四個步驟
❶ 確認空氣清淨機使用坪數
首先確認家中預計置放空氣清淨機坪數大小。
❷ CASR(潔淨空氣提供率)
指每分鐘可清淨的立方公尺。以往清淨機的清淨能力是以CADR作為規範，但CADR非政府官方實測數據，沒有清淨效力保障。
2023年1月1日清淨機能效分級上線，清淨機有標示政府把關的CASR值才是真正有清淨效果，CASR數值愈高，淨化空氣能力愈強。
❸ 噪音量
CASR數值愈高，高速運轉下淨化的面積愈大，但在高速運轉下空氣清淨機產生的噪音相對也大，約可達 70 分貝以上。
每個人對噪音的容忍度不同，在不同的空間情境，能接受噪音量也不一樣，建議購買時親自到實體店面操作；耳朵貼近感受。
➍耗材
清淨機長期使用的成本大概就是濾網，大多是HEPA濾網與活性碳需要定期更換。
過敏了？呼吸治療師建議這樣做
如果你已經把家裡打掃乾淨，房間床單、棉被都洗乾淨後，還會因為過敏引發
呼吸道症狀，例如：鼻塞打噴嚏咳嗽，或眼睛癢、異位性皮膚炎，建議需要購買空氣清淨機。
還有，城市工業發展與台灣海島環境影響，空氣品質越來越糟，我們每天呼吸的空氣，充斥太多會傷害肺功能的PM2.5細懸浮微粒、燒香、燒金紙所產生的煙、二手煙、會致病的細菌，而這些因子可能引發呼吸道疾病及增加肺癌的危險。
綜合以上，如果家族中有過敏遺傳史，或是想要預防吸入髒空氣的民眾，的確建議購買空氣清淨機！
我個人還是會比較推薦HEPA濾網型空氣清淨機，台灣胸腔暨重症加護醫學會-重症 COVID-19 照顧簡要指引中說到，所有呼吸器必須具有高效率的過濾裝置(HEPA)。由此可知HEPA濾網過濾空氣汙染物的效果了吧。
如果家裡打掃乾淨、有空氣清淨機過濾室內空氣、除濕機維持室內溼度在60%-70%，呼吸道症狀仍未改善，那麼建議需要至胸腔內科安排進一步檢查。
圖片來源
unsplash
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