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健康日常健康趨勢延緩老化
補腦、健腦、延緩智力與老化就靠它？銀杏、薑黃與番紅花真的有那麼神奇？
年紀愈大，身體的機能都隨著退化，大腦也是一樣。絕大多數的人到了一定年紀都會罹患上退化性失智症，這種進行性的退化疾病可能從症狀輕微，一直進展到末期的嚴重狀態，不只有認知、記憶的問題，也包含了情緒的改變如憂鬱、焦慮等等。
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健康趨勢口吃口吃治療
提升溝通表達力！避免口吃，修練順暢度的內功：口吃修正法
「口吃修正法」會透過調整對口吃的看法、覺察情緒、心裡感受、對過去經驗的解讀等方式，搭配口吃發生前、口吃發生中、口吃發生後，三個不同狀況下的應對技巧，讓自己輕鬆的口吃，並逐漸幫口吃者走向帶有口吃，但不影響正常交流的日常生活。
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