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復健運動
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下交叉症候群復健運動未分類

辦公室久坐打電腦腰酸背痛？小心「下交叉症候群」找上你

工作時，因為錯誤的坐姿或站姿，會讓身體的重心壓力都放在腰椎上，產生一系列的問題。因為不良姿勢而產生的問題我們稱為「下交叉症候群」。
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久坐辦公群健康日常強韌勞動群

醫師說我有「網球肘」？一次了解網球肘成因、症狀與復健運動

什麼是網球肘？原來經常使用電腦打字的人常常會得到？關於網球肘的幾大症狀，你中了幾個呢？提供你4個改善方法一起來解決！
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復健運動未分類職場

每天爬樓梯、膝蓋前側好痛？你應該注意的「髕骨股骨疼痛症候群」

髕骨股骨疼痛症候群，通常是膝蓋前側會痛，好發於女性或是常彎膝蓋工作的人、很多跑者也會出現這種症狀，但通常不會有骨頭或軟骨明顯的損傷。
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企業活動累計場次
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職場健康合作企業數
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跨專業團隊人員數
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累計服務民眾人次
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- 2024年度健康促進課程/活動提案
-EAPs方案與健促結合之企業員工顧問方案

多元整合式的健康促進資源

模組化課程與各式動機促進素材

• 跨專業主題並結合整合式健康合作資源

企業規劃健康促進常有勞工四大計畫或各類主題需求，各主題與講師的溝通常花費較多時間，米蔚累積各式模組化課程資料庫，能有效率提供整合式規劃服務；除了課程外，米蔚提供各主題健康促進素材，在有需求時可建置專屬頁面讓企業陪伴員工培養健康意識，進而引起促進健康的有效行為！

服務人員熱忱且品質穩定

從遴選、培訓、管理維持優質服務

• 服務人員遴選與學習歷程系統

健促課程與活動中可能有講師、助教、駐場服務人員、文案撰寫、各活動關卡引導等性質不同的任務，每種任務所需具備的特質與能力都有所不同，招募特質、興趣、實務經驗背景相符的夥伴，並提供持續成長、精進的學習歷程系統，是米蔚在健促課程與活動服務品質穩定的關鍵。

服務人員遴選與學習歷程系統_1
服務人員遴選與學習歷程系統_2

策略性改善員工健康問題

目標導向的健促製課流程與創新企劃

員工健康問題改善需要從目標來訂定策略，在需求訪談或實際探訪後透過以下方式來協助企業改善同仁健康問題：

• 職場健康促進互動課程

設計互動、貼近的故事引起同仁對於健康的意識，並精準透過實作學習能實際在生活中能應用的技巧與步驟！

• 職場健康促進活動方案

策略性規劃各種服務組合，可能會有但不限於講座、工作坊、闖關活動、駐場服務、健康影音文章、遠距諮詢、沈浸式互動、各式軟體等，各種目標需求也持續規格化累積，讓企業討論時能有框架來降低溝通成本，也能彈性調整內容，符合企業運作導入實務！

職場健康促進互動課程_2
職場健康促進互動課程