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嚴選合作|森暉物理治療所

森暉物理治療所Senhui Physiotherapy Clinic Main Menu 服務單位簡 …

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simple米蔚出貨(小件商品)運動按摩

【PowerMax 】涼感肌力貼|腰背涼感

★ PowerMax給力貼,台灣製造肌貼
★ 物理性支撐,舒緩僵硬感
★免剪裁,使用方便

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手痛網球肘腕隧道

高重複性的『動手』達人們 | 快來擺脫過度使用的手痛後遺症!

課程簡介 你的工作或興趣需要長時間重複性使用手部嗎?經常感到手腕、手肘痠痛麻,就算是腕隧道症候群、網 …

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拉傷、扭傷、挫傷?運動時軟組織受傷的處理原則—PEACE & LOVE
健康日常居家運動職能治療師

拉傷、扭傷、挫傷?運動時軟組織受傷的處理原則—PEACE & LOVE

受傷之後的紅腫、發炎、疼痛等等不舒服的狀況,都是身體為了保護及修復我們受傷的部位產生的反應。PEACE & LOVE的大原則,就是不要過度的抑制這些造成我們感覺不舒服的作用、強調心理健康,避免後續軟組織修復的不完全。

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outofstockvariable運動按摩

按摩槍、按摩球買了不會用? 治療師放鬆教學工作坊(已額滿)

若你有按摩小物也歡迎帶來練習使用

無論是筋膜球、按摩槍,期待這個下午賦予它重新使用的機會

也希望讓參與的大家具備判斷能力,挑選到適合自己的產品

若你也是:

  • 因工作需要久坐、久站者
  • 經常感到肩頸僵硬、腰酸背痛者
  • 擔心或曾有運動不適的運動愛好者
  • 買過按摩小物但不會使用者

歡迎相約一起來學習放鬆伸展的好方法

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久坐辦公群五十肩健康日常

肩膀抬不起來就是五十肩嗎?看看文中的描述,跟您的症狀像不像?

目前仍不能確切明白為什麼會發作的原發性五十肩
因為曾經受傷過的次發性五十肩,像是肩膀運動傷害、跌倒手撐地、肩膀遭直接撞擊、手術、骨折、旋轉肌肌腱受傷、肩膀周遭組織發炎,或有相關的危險因子引發,例如:中風後、巴金森氏症、糖尿病、代謝性疾病、甲狀腺異常等。

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客戶簡稱|2023 年度健康促進活動(企業專屬頁面範本)

Main Menu 課程重點 相關文章 抽好物 客戶簡稱2023年度健康促進活動(背景更換與主題相關 …

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米蔚遠距健康諮詢 服務滿意度回饋

遠距健康諮詢滿意度回饋 載入中… 載入中… 了解更多遠距健康諮詢 日常痠痛諮詢 ・ 立即預約諮詢:日 …

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遠距健康融入生活,你的家庭健康專家

遠距健康融入生活你的家庭健康專家 了解遠距健康諮詢 Main Menu 專業團隊 諮詢項目 預約流程 …

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人因肌肉骨骼駐場諮詢服務

改善員工痠痛定存企業資產 –  人因肌肉骨骼諮詢一對一服務–  有效解決員工 …

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懷孕不適
居家運動懷孕懷孕不適

你的苦,我都知道-淺談懷孕引起的巨大身體變化

寶寶逐漸長大,使得媽媽身體重心往前,這時媽媽往往為了平衡,出現過度挺腰的代償,進而增加腰部凹折弧度、骨盆前傾,背肌、股四頭肌變得緊繃,常導致下背痛出現。腰椎弧度過大也會增加恥骨及薦髂關節壓力,加劇骨盆區域疼痛問題。

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久坐辦公群健康日常強韌勞動群

筋膜按摩槍有用嗎?治療師教你筋膜按摩槍如何放鬆肌肉、使用禁忌

按摩槍仍是方便有效的自我放鬆工具,提醒你不是每個不適的部位都能使用,使用上也有諸多考慮。使用時也務必專心感知身體的回饋,才不會造成過度使用或產生傷害喔!

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多元整合式的健康促進資源

模組化課程與各式動機促進素材

• 跨專業主題並結合整合式健康合作資源

企業規劃健康促進常有勞工四大計畫或各類主題需求,各主題與講師的溝通常花費較多時間,米蔚累積各式模組化課程資料庫,能有效率提供整合式規劃服務;除了課程外,米蔚提供各主題健康促進素材,在有需求時可建置專屬頁面讓企業陪伴員工培養健康意識,進而引起促進健康的有效行為!

服務人員熱忱且品質穩定

從遴選、培訓、管理維持優質服務

• 服務人員遴選與學習歷程系統

健促課程與活動中可能有講師、助教、駐場服務人員、文案撰寫、各活動關卡引導等性質不同的任務,每種任務所需具備的特質與能力都有所不同,招募特質、興趣、實務經驗背景相符的夥伴,並提供持續成長、精進的學習歷程系統,是米蔚在健促課程與活動服務品質穩定的關鍵。

策略性改善員工健康問題

目標導向的健促製課流程與創新企劃

員工健康問題改善需要從目標來訂定策略,在需求訪談或實際探訪後透過以下方式來協助企業改善同仁健康問題:

• 職場健康促進互動課程

設計互動、貼近的故事引起同仁對於健康的意識,並精準透過實作學習能實際在生活中能應用的技巧與步驟!

• 職場健康促進活動方案

策略性規劃各種服務組合,可能會有但不限於講座、工作坊、闖關活動、駐場服務、健康影音文章、遠距諮詢、沈浸式互動、各式軟體等,各種目標需求也持續規格化累積,讓企業討論時能有框架來降低溝通成本,也能彈性調整內容,符合企業運作導入實務!