課程簡介
講話被嫌太小聲、常常沙啞、下班累到不想開口說話等等，都可能是用聲方式不正確，而錯誤的用聲方式會進一步導致嗓音問題，這是現今許多人面臨到的職業病。這堂課將帶您為自己的嗓音做健康檢查並傳授給大家平常保養喉嚨的秘訣！
為什麼要上這堂課？
越早開始注重嗓音保養，說話用聲長久無煩惱
聲帶是精細脆弱、但平時很容易被忽略的器官，導致很多人在意識到聲音出了問題時，聲帶都已經快要受不了啦!而且對於大量用嗓族群，發聲器官的負荷量較常人大許多，一旦有誤用嗓音的狀況，偏差的模式也會對發聲器官有更嚴重的影響。所以能越早開始保養，越能避免聲帶受傷喔！
教您如何自評嗓音健康度，未來隨時隨地都能當自己的發聲守護者
待您於本堂課習得自我檢查的知識後，便可以隨時監控自己的嗓音狀況、為自己的聲帶把關，盡早發現問題，便可即時調整，避免聲帶在不知不覺中惡化喔！
誰該來上這堂課？
- 任何在工作或生活上需要長時間說話者
- 不確定自己發聲方式是否正確者
- 不確定自己嗓音狀態是否健康者
- 日常溝通中偶有因嗓音問題而感到困擾者
- 任何出於好奇或是關心自己聲帶者
課程大綱
- 嗓音知識大補帖
- 誰是嗓音問題的高風險族群？
- 如何用正確方式說話？
｜擺脫自己不適合的高、低音及大小聲
｜想大聲一點，卻只有喉嚨更痛一點？
｜學會呼吸，講話不再喘大氣 - 如何自我嗓音健檢
- 如何保養嗓音？
專業講師
- 語言治療師
須知
- 此課程提供方式包含線上 / 實體。
- 此為預約服務課程，歡迎機關團體、社區活動中心、公司行號，與米蔚聯絡。
講座主題相關影音：
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