高齡照護
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長輩整天喊好無聊?用「幸福5元素PERMA」協助長輩安排生活
如果想替家中感到無聊的長輩,逐漸找到生活中的火花和熱情。可以用幸福模型的理論去檢視,並試試幾個小方法,一起和長輩體驗充滿活力的世界!
降低長輩跌倒風險!此用居家扶手的4大安全原則
若長輩有起身困難、站起後腳軟,家中跌倒的經驗,除了使用拐杖、在牆上的固定式扶手,免鑽洞居家起身扶手也是不錯的選擇~
快來看選擇扶手的考量要點!
照顧不要那麼累!透過「保持、保留、保養」爭取自己的喘息空間
照顧長輩就像場馬拉松長跑,不可能從頭到尾保持全力衝刺,做好完善規劃、給予喘息空間,才能讓彼此之間保有良好生活品質。
照顧三保,給你參考。