寬欣心理治療所
你的心事 寬欣懂
為提供您舒適與安心的晤談環境
人性很美卻常受苦，人會受創也能康復，人渴望親密但需要學習，每一個現代人都有機會把生命經營得更好。我們懂你心中說不出口的秘密、痛苦與焦慮。寬欣是你生命中重要時刻的夥伴，陪你度過每一個困惑與重要的時刻，與您共同成長。
- 704台南市北區育德一街227號
- 062510966
- 704台南市北區北安路一段273號
- 062510560
服務項目
● 個別心理諮商
利用談話方式來瞭解您困擾的成因，並提供心理學的方法來協助您改變與自我成長。我們針對人生活中的所關心的各種議題提供協助，像是：
＊ 恐慌、畏懼、焦慮、憂鬱或失眠等其他身心症狀
＊ 壓力調適與情緒管理
＊ 親職教養困擾、親子關係
＊ 親密關係（夫妻與伴侶）成長與調適
＊ 青少年情緒、人際、行為問題
＊ 生涯規劃與自我成長
＊ 學業、生活、人際、家庭及工作適應問題
＊ 性別議題與性取向認同困擾
＊ 創傷治療與自我照顧
＊ 生理回饋治療
★ 除了一對一的治療外，我們也提供如伴侶治療、親子諮商等治療模式
生理回饋治療
透過儀器測量人體的生理現象，了解在正常與異常狀態的生理反應，更加掌握自己的生理狀態並練習自我調適的技巧。適用於恐慌、畏懼、焦慮、憂鬱或失眠等其他身心症狀如偏頭痛、緊張性頭痛等，以及兒童與青少年注意力缺失。
● 心理評估
專業心理師使用標準化的測驗工具，對個案的能力及特點進行測量和評估，根據所收集到的資料進行分析以得到結論，並給予適當處置建議。
● 兒童遊戲治療
遊戲治療是以遊戲和玩具為媒介，在專業人員的陪伴下，打開孩子的心窗。兒童能在遊戲中自然地將心境、困惑和日常生活中遭遇的挫折抒發出來，提升孩子對環境的適應力。
● 團體治療與課程
讓有類似心理困擾的人在信任、自在的空間裡，分享彼此遭遇的困境及因應策略，並從中獲得學習與成長。
兒童衝動控制｜兒童專注力｜兒童情緒調節｜人際技巧｜青少年人際關係成長|青少年生涯議題｜情緒調節與壓力調適｜桌上遊戲與人際關係｜正向教養
● 主題講座與工作坊
我們提供以下類別的相關主題講座或工作坊，亦可提供客製化主體設計，若有需求歡迎來訊洽詢。
類別：親職教養｜人際關係｜情緒及壓力｜網路依賴｜生涯議題｜性別議題｜輔導技巧
嚴選職場健康課程
嚴選健康好課與好物
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